El hierro es esencial en la alimentación complementaria, desde el inicio, para prevenir la anemia por deficiencia de hierro. Aquí te enseño con qué alimentos:
Hierro en bebés ¿Cómo ofrecerlo y por qué? Leer más »
La lactancia materna exclusiva está llena de mitos, pero aquí te resuelvo esta duda tan crucial para el desarrollo de tu bebé
Lactancia Materna Exclusiva ¿Hasta cuándo dar? Leer más »
La introducción de la alimentación complementaria es un emocionante hito en el desarrollo de tu bebé, peero también es una etapa en la que surgen muchas dudas e inseguridades, las cuales son comprensibles debido a tanta desinformación que hay en la actualidad en diferentes medios, en familiares, amigos o cualquier persona cercana. Una duda muy
¿Puedo darle lácteos a mi bebé? Leer más »
La etapa de la alimentación complementaria, que comienza alrededor de los 6 meses, es un emocionante capítulo en el desarrollo de tu bebé. Lo sé, la idea de darle un alimento a tu pequeño y que este tenga una reacción adversa es una idea aterradora, pero quiero que después de leer este post puedas estar
Alimentos Alérgenos ¿cómo introducirlos? Leer más »
Hola! mamás y papás que están iniciando esta hermosa etapa de introducir alimentos sólidos en la dieta de sus pequeños. En este viaje nutricional, nos sumergimos en la evaluación de tres enfoques distintos: BLW (Baby-Led Weaning), BLISS (Baby-Led Introduction to SolidS) y la Alimentación Complementaria Tradicional (purés y papillas). Veamos cada uno de ellos en
¿BLW o BLISS o Tradicional? Leer más »
¿Cuándo iniciar sólidos? En este post te indicio la información actualizada y las mejores recomendaciones para esta maravillosa etapa: la alimentación complementaria
Cuándo iniciar alimentación complementaria Leer más »
